SPA barato: Quanto custa um SPA de emagrecimento?

Como encontrar bom preço, serviços e resultados em um único lugar

O ano está apenas no início, mas, ainda assim, nada como começar 2023 com o pé direito! O que isso quer dizer? Encontrar um SPA barato que ofereça serviços sérios e promova uma verdadeira mudança de estilo de vida. 

O SPA Água Santa, por exemplo, é uma alternativa. Nada de dietas malucas e restritivas ou exercícios físicos o dia todo. Nosso foco é ajudar você a conquistar sua melhor versão, sempre respeitando suas individualidades e limites. O extremismo fica da porta para fora! 

Hoje em dia, os SPA’s já estão passando por diversas repaginações! Não se trata apenas de um ambiente voltado para resolver questões estéticas. O principal objetivo é provocar mudanças significativas, tanto no estilo de vida quanto na alimentação. 

Além disso, ainda é possível reservar uns dias para descansar, desacelerar e aliviar a mente, deixando os problemas de lado. 

Quer saber mais sobre o dia a dia de um spa barato, com excelentes trabalhos? Esse artigo é pra você! Boa leitura! 

Spa barato: como funciona?

Para começo de conversa, SPA’s não se limitam apenas ao preço, ou seja, uma fortuna para entregar resultados e uma experiência memorável. É possível encontrar sossego, bons preços e serviços impecáveis em um único lugar. 

O Água Santa, comandado pela nutricionista Haydée Maria Rodrigues Pozzi, conta com uma equipe de profissionais especialistas e preparados para receber os hóspedes com exclusividade e atenção. 

Todos são avaliados de acordo com suas expectativas, possibilidades e, claro, disponibilidade. A ideia é que terminem a experiência renovados e dispostos a manter ao longo do ano. 

Basicamente, podemos explicar as etapas da hospedagem da seguinte forma: 

Avaliação inicial 

Assim que o hóspede chega ao Água Santa, ele passa por uma avaliação realizada pela equipe de especialistas. 

A partir dela, será definido uma rotina de atividades, cardápio e outros tratamentos complementares que irão ajudar ainda mais a potencializar os resultados. 

Por isso, gostamos de ressaltar a importância de priorizar um roteiro personalizado e adequado à sua disposição, não existe receita de bolo. 

Ajuste da dieta

Há sempre a definição ou ajuste da dieta em um spa barato. Apesar de a alimentação ser relativamente mais restrita, está longe de ser sem graça. O cardápio é definido a partir dos objetivos do hóspede.

As refeições são completas, ou seja, os pratos contêm todos os nutrientes indispensáveis para a manutenção da sua saúde e disposição. 

O cardápio é elaborado por nossos nutricionistas, que irão determinar a quantidade ideal de calorias que podem ser ingeridas por dia e, também, sugestões de substituições. 

A intenção não é passar fome, mas, sim, incentivar uma reeducação alimentar mais acessível e fácil de ser mantida. 

Atividades físicas 

Durante a estadia, você terá à disposição uma série de exercícios físicos para colocar o corpo e, claro, a mente em movimento. 

Hidroginástica, Yoga, Musculação, Caminhadas, Circuito training, Academia, Alongamento com Fitball, Ginástica localizada, Pilates, Fit Dance e Dança do ventre, entre outras. 

Avaliação de resultado 

Antes de encerrar a hospedagem em um spa barato, o hóspede será novamente submetido a uma nova avaliação, a fim de checar os resultados. 

Tudo é conversado antes para entender como você se sentiu, quais foram suas dificuldades, o que mais gostou de fazer. Desse modo, ao voltar para casa, se sentirá mais motivado para dar continuidade. 

O spa Água Santa fornece toda estrutura, atividades e acompanhamento necessários para que o hóspede passe por uma mudança importante de hábitos. A ideia é que a transformação vire rotina. 

Quais os benefícios de um spa barato? 

Ao optar por um uns dias no spa, você terá todo tempo para descansar, rever seus hábitos, se cuidar e se colocar como prioridade. Nada de preocupações com o trabalho ou família. 

Ousamos dizer que essa pausa serve como uma oportunidade para se conhecer melhor, não só emagrecer ou exercitar-se. Veja a seguir alguns benefícios que você terá ao escolher a si mesmo. Alerta, são irresistíveis! 

Rever hábitos alimentares

Responda com sinceridade, como estão os seus hábitos alimentares? 

Estar em um spa barato como o Água Santa, por exemplo, vai incentivar você a melhorar a sua relação com a comida, priorizar alimentos, identificar a diferença entre fome e gula e aumentar ou diminuir suas refeições diárias. 

Daremos sugestões de receitas práticas, nada que leve muito tempo, e escolher alimentos mais acessíveis. 

Uma nova rotina

Sem dúvidas, fazer com que você se encante por uma nova rotina é a nossa missão. Nosso propósito é mostrar que novos hábitos de alimentação, atividades e autocuidado são indispensáveis para viver com mais leveza, saúde e bem estar. 

Ao terminar de ler tudo isso, o que acha da ideia de conhecer um spa barato, aconchegante e acolhedor como o SPA Água Santa? Será um prazer receber você.